什么叫做拇外翻呢？可能连许多医生都不知道拇外翻这个学名，因为拇外翻是足部的一个小小疾病，

俗称大脚骨、大骨拐或者苦骨（说有这种脚的人命苦，其实瞎说。）因为拇外翻其临床表现为脚大拇

趾向外侧偏，大拇趾关节处凸起，导致脚的前掌呈三角形，足拇趾斜向外侧，第一跖骨内翻，第一二

跖骨间夹角增大，跖拇关节轻度半脱位；第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，局

部皮肤增厚，严重时红肿发炎，即形成我们所说的拇囊炎。


拇外翻主要是遗传引起来的，遗传引起的拇外翻占拇外翻发病的80%，后天主要由长期穿高跟鞋、过早

穿高跟鞋、尖头鞋，或者痛风，风湿，类风湿等疾病占20%（这个比例近期有增高趋势，与穿高跟鞋的

女性越来越多，越来越早有关。）

以下是最典型拇外翻图片：

拇外翻早期影响比较小，主要是影响美观，导致穿鞋不漂亮，许多拇外翻朋友就是因为恼火穿不到漂

亮鞋子，或者穿上漂亮鞋子没有几天就变形走样而选择手术治疗的

拇外翻是一个进行发展性疾病，不会自愈，即使平时注意，佩戴拇外翻矫正带等，都只能延缓拇外翻

的发展，而不能彻底治愈拇外翻。拇外翻会随着年龄的增长而逐渐严重。

拇外翻预防很重要，即使是先天性拇外翻朋友，早期注意好，大部分朋友可以免除拇外翻手术。


拇外翻的预防方法：

少穿最好不要穿高跟鞋，尽量穿宽松鞋子；

锻炼足底肌肉韧带力量：光脚走石头路，沙滩路等；

佩戴拇外翻矫正带。

手术是治疗中重度拇外翻安全有效的方法，目前，拇外翻手术方法很多，需要依据每个人的具体情况

：脚外形，脚X线情况，查看脚各骨头分布情况等来选择最佳手术方式。


冶金医院微创外科专业小切口微创矫形手术治疗拇外翻，有着两年传统拇外翻手术经验加上7年微创拇

外翻手术经验，患者案例众多，深得国内外拇外翻患者好评。

拇外翻微创矫形手术的复发率为3‰，年龄越小，术后越早越多穿高跟鞋的复发率稍高。所以拇外翻微

创中心提醒广大拇外翻朋友，最好少穿高跟鞋。